自閉症 渡の宝箱

自閉症の渡が、日々起こす騒動や療育についてとシリコンバレーでの起業、生活を綴っています。

約2年ぶりに走ってきました

約2年ぶりに走ってきました。2 年前には、総合優勝模したことがあったわたしですが、パンデミックで全く運動をしなくなってしまったわたしの筋力の衰えは半端なく、全体の50%にも入らない速度でございました。けど、怪我することなく完走はできたので、嬉しい。

着ていたTシャツ通り、パトラッシュに迎えにきてもらったほうがいいのでは?と思うくらい疲れましたが、気持ちいい朝になりました。さーて、3ヵ年計画で、少しづつはしれるようにトレーニングしようっと。