実は、私はオートミールが大好きです。アメリカのスタバでは飲み物を買えば、1月27日までオートミールが２ドルだというメールが舞い込んできました。
すごく嬉しくなった私は、すぐに底値生活inシリコンバレーのかもくんに、
「スタバのオートミールが安いです！！」
って報告したら、
日本の人は、オートミールをたべる人少なくないですか？
っていう返事が返ってきました。驚いた。
けど、そーいえば、そうかも。朝ご飯はわりとアメリカの人と食べる機会が多い私は、あまり気にならなかったけど、一度、日本人のお母さん達とご飯食べるときにオートミールを注文したら
体にいいですしねぇ。
とすごく驚いた声で言われた。
私は体にいい、悪い関係なく、好きです。
と言ってがつがつ食べてたら、すごく驚かれた顔されました。
いや、あれは、作り手にもよりますが、おいしいです。
うちの会社の理系の人も大好きなんですが。
ただ私は自宅でオートミールを上手に作れません。料理は一通りするし、魚も小型のマグロなら、自分でさばきます。自宅で食べる鮭は自分でさばいたものしかここ20年ほどは食べてませんし、お味噌は自分で作ります。が、オートミールが作れない。
アメリカ人の友だちは爆笑するのですが、オートミールをおいしく作るってたしかに難しいかも。
私がお気に入りの食べ方としては、
黒糖、牛乳、レーズン、バナナ
がいいかと。食べ方のコツは、
黒糖牛乳は少しづつ入れて、自分が好きな量で止める事が大事。
どっとてきとーに入れないのがこつです。
私は最近走れていないのですが、走り込んでオートミールの朝ご飯にすると、まー驚くほど体調いいです。朝ご飯に３日間、オートミールにしてみてください。すっごい胃腸の調子がよくなるし、お通じも良くなります。
悩める乙女の方は、ぜひ、オートミール３日間お試しコースを体験してみてください。痩せますし。
Mimi'sや、他のレストランでも
「オートミールだけ」
という頼み方ができますので、（パンやホットケーキのセットにしてしまうと重くなりすぎます）レストランでも安価なものですから、挑戦してみてくださいませ。他のブレットやカップケーキなどを一緒に取ると駄目ですよぉ。痩せません。（笑）
