鹿児島に向けて、最終の飛行機に乗りました。
飛行機が大幅に遅れて、ホテルについたのが、２３時２０分。このホテル自慢の展望露天風呂が２３時３０分にうけつけ終了なので、走ってヘヤに荷物をおきにゆき、ホテルの温泉露天風呂になだれこみました。いや～！やはり、日本の露天風呂は、最高だ。ちょっと私にとっては、湯温が低いのが、気になるけれど、これも長くはいれば、気にならない。中に温泉のサウナがあって、そこに１０～１５分はいれば、200ｇ～600ｇ体重がへると言う。私はサウナが苦手なのだけど、１０分、がんばってはいっみた。そうすると、たしかに、200ｇ体重が減っていた。猛烈にのどが渇いた私は、飲み物の自販機の前にたつと、なんと地元にしか売っていない高千穂牛乳があった。これ飲まなきゃ！と思い、購入して、ビン牛乳を飲む正しい姿勢＜腰に手を当て、一気に飲む＞（笑）で、飲んで見ました。けど、１８０ｃｃには、私には、足りない。
また自販機をみてしまうと、大すきな「のむヨーグルト」が。これもついか購入。で、３６０CCの飲み物を飲んだ私の体重はすっかり増えて意味のない。サウナでした、
こんなバカなことをしていないで、明日の講演会の最終チェックだね。とおもい、ヘヤに帰った私でした。
