息子と1km泳いだあと、どれくらい走れるのかなーと走ってみた。パンデミックの運動不足に、加齢がくわわったし。シリコンバレーは、1週間ほど火事の影響で空気汚染がひどく、外で運動できなかったので、外に出れるだけでもありがたいと思い。けど、思ったよ…