OTの先生から、数ヶ月前だけど、yogaを勧められました。すぐに筋肉が固くなりやすい自閉症児には、いいそうで、行動も落ち着く子がふえるそうです。 実は、私は、ゆっくりした動きのスポーツが苦手。たとえばゴルフ、yoga、ストレッチ、太極拳等々です。yoga…